Beberapa Tips Untuk Menghempaskan Jerawat
Sering kali kita sudah menjaga kebersihan wajah akan tetapi jerawat juga sering muncul seketika itu terjadi karena faktor hormon, dan faktor genetik serta faktor gaya hidup. Jerawat juga membuat seseorang tidak percaya diri dan beberapa jenisnya menyebabkan rasa sakit dan sangat tidak nyaman.
Hal ini terjadi karena adanya penyumbatan pori – pori, bakteri ,sel kulit mati, hingga kelebihan minyak pun bisa mengakibatkan tumbuhnya jerawat . Jerawat bisa dialami oleh siapa saja, tapi kebanyakan jerawat sering terjadi pada anak yang masih pubertas atau remaja .
Dijamin Jerawat Tidak Muncul Kembali
Jerawat juga sering muncul tidak terduga pastinya kita harus lebih memperhatikan apa yang menjadi penyebab utama yang bisa menimbulkan jerawat. Jangan membiarkan jerawat begitu saja dan menganggap remeh jerawat karena akan berdampak buruk. Jerawat yang sering dibiarkan begitu saja dan tidak ditangani bisa menyebabkan bekas hitam dan bintik- bintik pada wajah sehingga menyebabkan bopeng .
Agar jerawat tidak mudah meradang maka tidak diperbolehkan untuk memegang dan memencet jerawat dengan tangan yang tidak steril sehingga bisa menyebabkan infeksi serta kemerahan. Sebaiknya untuk mengatasi masalah jerawat hendak nya lebih sering mencuci muka sehabis beraktivitas, dan gunakan skincare yang sesuai dengan jenis kulit .
Beberapa tips untuk mengatasi jerawat
1. Rajin Berolahraga
Tentu saja rutin berolahraga dapat mengurangi pemicu terjadinya jerawat. Anda bisa melakukan olahraga 10 sampai 30 menit sehari selama anda tahu bagaimana mengatur jadwal yang tepat. Dan juga sangat banyak macam jenis olahraga ringan yang dapat Anda lakukan ditengah aktivitas keseharian anda seperti jogging, bersepeda dan juga skipping.
2. Terapkan Pola Hidup Sehat
Anda juga bisa menerapkan pola hidup sehat bukan hanya untuk mengatasi tumbuh nya jerawat akan tetapi menjaga pola makan yang berlemak dan minuman yang bersoda membuat anda menjadi lebih sehat untuk jangka waktu yang lebih lama.
3. Gunakan Skincare Sesuai Jenis Kulit
Dengan menggunakan skincare yang sesuai dengan jenis kulit akan lebih mudah memahami bagaimana kondisi kulit wajah agar tidak memperparah kondisi wajah dan sebaiknya jangan hanya asal memilih produk skincare jangan memakai produk yang tidak ada BPOM (Badan Pengawas Obat Dan Makanan).
4. Memakai Obat Jerawat
Selain menggunakan skincare gunakanlah obat jerawat sebagai upaya untuk menyembuhkannya. Berbagai macam obat jerawat seperti antibiotik minum, doxycline atau tetracycline, antibiotik oles yang dapat Anda Gunakan sehabis mencuci muka pada pagi atau malam hari
5. Tidak Make Up Berlebihan
Disaat jerawat sedang meradang terkadang kita mencoba menutupinya dengan make up. Padahal itu sangat tidak dianjurkan karena akan mengakibatkan jerawat semakin parah, dan peralatan make up juga harus dibersihkan minimal seminggu sekali .
Jika jerawat tidak kunjung sembuh atau semakin parah. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terdekat, agar mendapatkan penanganan medis.
